Здравни новини

Топ 10 лесни и приятни начина да изразходвате 100 калории
Топ 10 лесни и приятни начина да изразходвате 100 калории
Публикувана от:

Загубата на 100 калории не е толкова трудно, колкото си мислите. За да не ви изглежда парчето шоколадова торта толкова греховно сладък десерт, ще ви предложим няколко начина да изгорите с почти никакви усилия излишните калории.

15 бързи начина да релаксираш на работа
15 бързи начина да релаксираш на работа
Публикувана от:

Нека не се заблуждаваме - всеки има нужда от почивка. И работохоликът, и хората, които по природа са свръх издръжливи и могат да карат с наистина малко сън. Понякога дори 10 минути релакс могат да те върнат в играта, когато чувстваш, че си блокирал и КПД-то ти е близко до точката на замръзване. Точно..

Топ 10 най-квалитетни бранда шампанско в света
Топ 10 най-квалитетни бранда шампанско в света
Публикувана от:

Наименованието Шампан (Champagne, на български "шампанско") произлиза от едноименната френска провинция и то следва да се използва единствено за пенливите вина, произведени по традиционната технология. Със създаването на Международния комитет на шампанските вина (Comité Interprofessionel du Vin..

Диети на звездите
Диети на звездите
Публикувана от:

Зелева диета По нея си пада най-много Сара Мишел Гелар. За една седмица основното ѝ ядене е зелевата супа, комбинирана с плодове, зеленчуци, риба и птиче месо. Твърди, че с нея сваля до 4,5 кг за 7 дни. Супата има предимство, че запълва стомаха и не се усеща глад. Но най-важното е, че зелето стимулира..

Лесни трикове да не пълнеем през зимата
Лесни трикове да не пълнеем през зимата
Публикувана от:

Яжте немазни храни, без драстични лишения Мазнините са набедени като основен враг на красивата фигура, но всъщност ние не можем без тях. Не всички мазнини обаче са вредни. Консумирането на значими количества наситени мазнини довежда до сърдечно-съдови заболявания, докато ненаситените мазнини –..

2012 CNN Heroes Awards - на червения килим
2012 CNN Heroes Awards - на червения килим
Публикувана от:

Adrien Brody с 50 Cent (на първата снимка), Jane Lynch, Ne-Yo, David Spade и др. на червения килим на 2012 CNN Heroes Awards, раздадени на 2 декември 2012 г. в Shrine Auditorium. Наградите се връчват ежегодно от 2007 г. насам на личности от цял свят, посветили живота и усилията си на хуманитарни каузи...

Топ 10 най-странни диети
Топ 10 най-странни диети
Публикувана от:

Стане ли въпрос за отслабване диетолозите могат да стигнат далеч. Когато здравословната диета и упражненията не са достатъчни, хората се обръщат към най-новите, но и често най-странни режими на отслабване, които обаче могат да бъдат доста опасни.

20 секунди, които са важни за здравето
20 секунди, които са важни за здравето
Публикувана от:

Хората, които наистина си мият ръцете, прекарват средно около 5 секунди над мивката. Доказано е обаче, че ако не си търкате ръцете със сапун минимум 20 секунди, ефектът от миенето е минимален и не действа срещу вредните микроби и вируси.  Кога трябва да миете ръцете си? - Преди, по време и след..

Топ 10 странни хранителни комбинации
Топ 10 странни хранителни комбинации
Публикувана от:

Коя е първата асоциация, която ви хрумва, когато стане дума за нетрадиционни съчетания между различни по вкус и вид храни? Диня със сирене - нещо типично за нашите географски ширини? Или риба с ябълка, каквато можете да хапнете в Норвегия, например. Предлагаме на вашето внимание 10 комбинации, за..

Истината за инсомнията
Истината за инсомнията
Публикувана от:

Твърди се обаче, че инсомнията е свидетелство за проблема, а не самият проблем. Добрият сън е гаранция за крепко здраве, докато тези, които спят недостатъчно, е възможно да се сблъскат с физическа и психическа умора, както и нехармоничност на системите на организма. Има три типа безсъние: Преходна..

Плодовете, които ще ви предпазят от настинки
Плодовете, които ще ви предпазят от настинки
Публикувана от:

Банани Бананите са едни от най-добрите източници на витамин В6, но и източник на калий, калций, натрий, желязо и фосфор, което ги прави изключително полезни за организма. Намаляват умората, депресията, стреса и безсънието. Помагат и за предотвратяването на сърдечни заболявания и високо кръвно налягане...

10 знаменитости, използвали сурогатни майки за раждането на децата си
10 знаменитости, използвали сурогатни майки за раждането на децата си
Публикувана от:

"сурогатна майка, сурогатна бременност - Сурогатна майка е жена, която забременява и износва дете на друга жена, като предварително е подписала законово споразумение, че се отказва от детето в полза на приемната майка. В много страни сурогатното майчинство е забранено или има наложени законови ограничения."Това..

Как да прекараме ваканцията безаварийно и за нас, и за природата
Как да прекараме ваканцията безаварийно и за нас, и за природата
Публикувана от:

Промяната в начина на пътуване или прекарване на свободното време са също част от тези промени. Хубаво би било, ако можем да планираме ваканцията така, че да я превърнем в събитие, което оставя минимални екологични отпечатъци. Предлагаме ви някои основни устойчиви стъпки, които ще ви помогнат в това..

Как да намалим хранителните отпадъци
Как да намалим хранителните отпадъци
Публикувана от:

1. Пренаредете хладилниците си. Знаете ли, че отделните части на хладилника ви са създадени за съхранението на различни видове храни? Разберете как да подреждате храната си според предназначението на отделните части на вашия личен хладилник, за да запазите продуктите си в годно състояние за по-дълго..

Do It Yourself: четири зелени начина за почистване на бижута
Do It Yourself: четири зелени начина за почистване на бижута
Публикувана от:

1.  Препарат за миене на съдове Просто защото това е "препарат за миене на съдове", не означава, че е добър само и единствено за тях. В действителност е една добра алтернатива за ежедневно почистване, особено за перли, тюркоаз, малахит и корали. Добавете малко веро в топла вода и оставете вашите..