Може да се каже, че най-важната връзка, която някога ще имате, е с вас самите. Ще ви предложим няколко начина, чрез които ще обичате самите себе си, а в резултат ще ви заобичат и другите около вас. 1. Поглезете се Важно е да отделяте време само и единствено за вас. Много релаксиращо и ободряващо ще..

Киселото мляко нормализира работата на дебелото черво и действа добре при възпалителни процеси. Стимулира защитните сили на организма, изчиства кръвта от вредните токсини и нормализира нивото на холестерина. Най-интересното е, че с него може да отслабнете с цели 3 килограма и то – само за 3 дни...

1. Подобрява работата на сърдечносъдовата система Пиенето на горещ чай след всяко хранене ще помогне на изгарянето на излишните мазнини в тялото. Проучвания показват, че пиенето на чай може да намали високия холестерол и кръвно налягане. Все пак не бива да пренебрегваме факта, че прекомерната употреба..

Загубата на 100 калории не е толкова трудно, колкото си мислите. За да не ви изглежда парчето шоколадова торта толкова греховно сладък десерт, ще ви предложим няколко начина да изгорите с почти никакви усилия излишните калории.

Нека не се заблуждаваме - всеки има нужда от почивка. И работохоликът, и хората, които по природа са свръх издръжливи и могат да карат с наистина малко сън. Понякога дори 10 минути релакс могат да те върнат в играта, когато чувстваш, че си блокирал и КПД-то ти е близко до точката на замръзване. Точно..

Наименованието Шампан (Champagne, на български "шампанско") произлиза от едноименната френска провинция и то следва да се използва единствено за пенливите вина, произведени по традиционната технология. Със създаването на Международния комитет на шампанските вина (Comité Interprofessionel du Vin..

Зелева диета По нея си пада най-много Сара Мишел Гелар. За една седмица основното ѝ ядене е зелевата супа, комбинирана с плодове, зеленчуци, риба и птиче месо. Твърди, че с нея сваля до 4,5 кг за 7 дни. Супата има предимство, че запълва стомаха и не се усеща глад. Но най-важното е, че зелето стимулира..

Яжте немазни храни, без драстични лишения Мазнините са набедени като основен враг на красивата фигура, но всъщност ние не можем без тях. Не всички мазнини обаче са вредни. Консумирането на значими количества наситени мазнини довежда до сърдечно-съдови заболявания, докато ненаситените мазнини –..

Adrien Brody с 50 Cent (на първата снимка), Jane Lynch, Ne-Yo, David Spade и др. на червения килим на 2012 CNN Heroes Awards, раздадени на 2 декември 2012 г. в Shrine Auditorium. Наградите се връчват ежегодно от 2007 г. насам на личности от цял свят, посветили живота и усилията си на хуманитарни каузи...

Стане ли въпрос за отслабване диетолозите могат да стигнат далеч. Когато здравословната диета и упражненията не са достатъчни, хората се обръщат към най-новите, но и често най-странни режими на отслабване, които обаче могат да бъдат доста опасни.

Хората, които наистина си мият ръцете, прекарват средно около 5 секунди над мивката. Доказано е обаче, че ако не си търкате ръцете със сапун минимум 20 секунди, ефектът от миенето е минимален и не действа срещу вредните микроби и вируси.  Кога трябва да миете ръцете си? - Преди, по време и след..

Коя е първата асоциация, която ви хрумва, когато стане дума за нетрадиционни съчетания между различни по вкус и вид храни? Диня със сирене - нещо типично за нашите географски ширини? Или риба с ябълка, каквато можете да хапнете в Норвегия, например. Предлагаме на вашето внимание 10 комбинации, за..

Твърди се обаче, че инсомнията е свидетелство за проблема, а не самият проблем. Добрият сън е гаранция за крепко здраве, докато тези, които спят недостатъчно, е възможно да се сблъскат с физическа и психическа умора, както и нехармоничност на системите на организма. Има три типа безсъние: Преходна..

Банани Бананите са едни от най-добрите източници на витамин В6, но и източник на калий, калций, натрий, желязо и фосфор, което ги прави изключително полезни за организма. Намаляват умората, депресията, стреса и безсънието. Помагат и за предотвратяването на сърдечни заболявания и високо кръвно налягане...

"сурогатна майка, сурогатна бременност - Сурогатна майка е жена, която забременява и износва дете на друга жена, като предварително е подписала законово споразумение, че се отказва от детето в полза на приемната майка. В много страни сурогатното майчинство е забранено или има наложени законови ограничения."Това..