
Твърди се обаче, че инсомнията е свидетелство за проблема, а не самият проблем. Добрият сън е гаранция за крепко здраве, докато тези, които спят недостатъчно, е възможно да се сблъскат с физическа и психическа умора, както и нехармоничност на системите на организма. Има три типа безсъние: Преходна..