Лайфстайл новини

По пътя към щастието, или как да заобичате себе си в 15 лесни стъпки
По пътя към щастието, или как да заобичате себе си в 15 лесни стъпки
Публикувана от:

Според психолози по-голямата част от нашите проблеми всъщност се дължат именно на липсата на любов към самите нас и на ниската ни самооценка. Човек, който не се чувства добре в собствената си кожа, трудно би привлякъл в живота си правилните хора, трудно би постигнал успех както в личен, така и в професионален..

7 от най-абсурдните заблуди за йогата
7 от най-абсурдните заблуди за йогата
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде Вижте кои са седемте от най-абсурдните заблуди за йогата, в които е крайно време да престанем да вярваме: За да практикуваш йога, трябва да си гъвкавАко в този момент смятате, че тялото ви не е гъвкаво, то представете си..

10 съвета за дамите, които имат проблем с машата
10 съвета за дамите, които имат проблем с машата
Публикувана от:

Затова, преди да се заловите за работа, отделете време за съветите ни. Благодарение на тях къдренето вече ще е "мисия възможна" и то без трагични последствия.1. За да не изгорите косата си, преценете градусите, на които ще настроите машата си. 2. Никога не къдрете косата си, докато е още мокра, защото..

Дряновски манастир
Дряновски манастир "Св. Архангел Михаил" – с история от времето на цар Калоян
Публикувана от:

Манастирът играе основна роля в подготовката на Априлското въстание. Поради факта, че е имало таен склад за храни и оръжия, отрядът на Поп Харитон и Бачо Киро е превърнал светата обител в своя крепост. В продължение на девет дни четниците се борили срещу турската войска. След разгрома на бунта манастирът..

Фитбол – вълшебната швейцарска топка
Фитбол – вълшебната швейцарска топка
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъдеОсновната полза от тренировката по фитбол е, че всички упражнения се изпълняват върху нестабилна повърхност и по този начин се ангажират множество стабилизиращи мускули. При седене на фитбол топката тялото ни не е стабилно и поради..

Как 4 акупресурни точки могат да ни избавят от махмурлук и още нещо
Как 4 акупресурни точки могат да ни избавят от махмурлук и още нещо
Публикувана от:

Е, предполагам, че и на вас ви е писнало от болкоуспокояващи, затова да опитаме с малко масаж… Предлагаме ви 4 акупресурни точки, с които лесно можете да се избавите от махмурлук, гадене, менструални болки – неразположения, които все идват в най-неподходящите моменти… 1. Изпълнения..

3 съвета за красиви и здрави нокти
3 съвета за красиви и здрави нокти
Публикувана от:

Но как, ако ноктите ни са изтънени, чупливи и сухи?  На първо място е важно да се знае, че ноктите до голяма степен отразяват здравословното ни състояние. Някои от основните причини за чупливи нокти са недостигът на минерали и витамини, различни заболявания, странични ефекти от медикаменти и ниско..

6 пещери в България, които трябва да изследвате
6 пещери в България, които трябва да изследвате
Публикувана от:

Представяме ви 6 пещери в България, които определено си струва да бъдат посетени. Всички от тях са благоустроени за туристи и не изискват специална подготовка и екипировка. Магурата                                 ..

5 красиви места, които мечтаем да посетим през есента
5 красиви места, които мечтаем да посетим през есента
Публикувана от:

Тоскана – Раят на Земята Тоскана е чудесна за ваканция през есенните месеци, защото все още е сравнително топло, новата реколта от грозде е готова и италианските туристи не са там. По това време на годината ще се насладите на уникалните фестивали на виното и ще се опияните от дегустации на вина,..

11 начина за отслабване, когато нямате свободно време
11 начина за отслабване, когато нямате свободно време
Публикувана от:

Освободете ума си Често си мислим, че трябва да прекарваме по повече от един час във фитнес залата или да се храним с хумус и суперхрани, а когато не можем да постигнем това, се предаваме. Не гледайте на целия си ден като на успех или провал, помислете как да си дадете нов шанс за нещо здравословно...

5 малко известни ползи от пълноценния сън
5 малко известни ползи от пълноценния сън
Публикувана от:

Вижте какви вълшебства прави сънят с тялото ни: Възстановява, презарежда и лекува Пълноценният сън възстановява силите, тонизира и оказва незаменимо влияние при много здравословни проблеми – сърдечни, психични и неврологични. По време на сън се задейства имунният механизъм, което обяснява защо..

На разходка в село Паранести, или приказна Гърция на една ръка разстояние
На разходка в село Паранести, или приказна Гърция на една ръка разстояние
Публикувана от:

Преди 2 години с група приятели посетихме Паранести с цел участие в ултрамаратон по планинско бягане. Възможност да се насладя на цели 50 километра от Южните Родопи и от така наречената Девствена Гора, или Virgin Forest.  Районът е приказен особено през есента, когато рано сутрин имаш възможност..

21 спиращи дъха изгрева след нощувка сред природата, видени от палатката
21 спиращи дъха изгрева след нощувка сред природата, видени от палатката
Публикувана от:

Да прекараш нощта в палатка, особено ако температурата навън е под нулата, може и да не звучи като много привлекателно преживяване за хората, свикнали с удобството на собствения си дом и с хотели с 3+ звезди. Дори и тези хора обаче, освен ако напълно не са "убили" сетивата си, облъчвайки се от години..

Готови ли сте да се разделите с излишното тегло? Бърз тест в 6 лесни стъпки!
Готови ли сте да се разделите с излишното тегло? Бърз тест в 6 лесни стъпки!
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде В периода, в който съм достигал над 30 килограма наднормено тегло, винаги съм знаел, че час по-скоро трябва да предприема някакви конкретни действия, за да се почуствам по-добре както физически, така и психически. Въпреки..

12 брилянтни илюстрации сравняват живота ни преди и сега
12 брилянтни илюстрации сравняват живота ни преди и сега
Публикувана от:

Едва ли е необходимо да убеждаваме някого, че скоростта на трансформация на света, в който живеем, подлага на изпитание способността на човек да се адаптира бързо към промените. Разбира се, има разлика от човек до човек и ако за някои е немислимо да сменят града или дори дома, който обитават, за други..