Лайфстайл новини

Забранените ритуали, или кои навици преди сън трябва да забравим
Забранените ритуали, или кои навици преди сън трябва да забравим
Публикувана от:

1. На първо място може да бъде обвинена храната, независимо дали тя е лека или тежка. Дори някои плодове са зли демончета в това отношение, особено цитрусовите. Все пак, ако става дума за нормално количество, то не биха ни навредили, или поне така твърдят учените. Освен това е редно да забравим за пикантна..

5 фитнес уреда, които трябва да започнете да използвате още сега
5 фитнес уреда, които трябва да започнете да използвате още сега
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортист Само че те все още имат потенциала да ви помогнат да достигнете друго ниво - в случай, че ги използвате правилно, разбира се. Тренирайки редовно на тях, фитнес уредите могат да увеличат размера на мускулите ви, да подобрят вашата..

10 чая за отслабване през зимата
10 чая за отслабване през зимата
Публикувана от:

Ментов чай със звездовиден анасон Измийте една връзка мента, залейте я заедно с 5 плодчета анасон с 1 л вряла вода. Оставете да се запари за 5 минути и прецедете. Етеричните масла в ментата и анасона постигат чудеса против газовете в стомаха и стимулират прочистващата функция на черния дроб, а резултатът..

Garmin fenix 3 – Кралят на ръчните GPS тракери
Garmin fenix 3 – Кралят на ръчните GPS тракери
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Forerunner 920XT GPS мултитракер – когато движението стане начин на живот В случай че трябва да опишем в няколко думи какво е Garmin fenix 3, то изречението ще звучи така: Устройство, предлагащо всичко най-добро, което човешкият ум е измислил от 50 хил. години насам в областта на ръчните..

Искате да стопите килограмите? Започнете с това!
Искате да стопите килограмите? Започнете с това!
Публикувана от:

Ако искате да намалите килограмите си, следва да подходите научно – първо е редно да разберете колко точно са те. Трябва да разберете срещу какво се изправяте, а за целта ви е нужен кантар. Но не просто какъв да е кантар, все пак на тези страници говорим само за високи технологии. За да е успешна..

Виа Ферата Мальовица – вълшебната желязна пътека
Виа Ферата Мальовица – вълшебната желязна пътека
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin fenix 3 – Кралят на ръчните GPS тракери Виа Ферата Мальовица е едно вълшебно място, особено през зимата. В топлите месеци почти всеки турист, подготвен около средното ниво, ще е в състояние да мине през "железния път", но зимната Ферата е за наистина напреднали любители на..

10 спорта, с които да поддържаме форма през зимата
10 спорта, с които да поддържаме форма през зимата
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортистСки Този популярен зимен спорт е много полезен за поддържането на добра форма. Отдавна е доказано, че карането на ски влияе благотворно на сърдечносъдовата, дихателната и опорно-двигателната система. Освен това допринася за усъвършенстване..

Село Драганчетата – там, където пътят свършва
Село Драганчетата – там, където пътят свършва
Публикувана от:

Не е за вярване какво уютно и спокойно място се крие под натоварения път към град Трявна. Жителите на село Драганчетата са едва 22-ма, предимно възрастни, а къщите са около 25-30 и по-голямата част от тях са на почти 100 години. Селото се състои от една тясна и криволичеща към гората уличка с дължина..

Време за промяна! 9 вредни навика, които трябва да оставиш в 2015-та
Време за промяна! 9 вредни навика, които трябва да оставиш в 2015-та
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъдеВъпреки че 1-ви януари винаги е била любима дата на тези, които обичат да се заричат в какво ли не, малцина са тези, които успяват да вложат желание и хъс, а впоследствие да постигнат желания резултат. Наистина, и през 2016-та,..

Спиращи дъха гледки на Земята през погледа на
Спиращи дъха гледки на Земята през погледа на "странстващия в космоса" Крис Хедфийлд
Публикувана от:

Представен накратко, Крис Хедфийлд е астронавтът с най-голяма популярност в социалните мрежи и първият канадец, поел командването на Международната космическа станция (в последната си мисия в открития космос през 2013 г). Пак той е мустакатият добряк, който направи виралния кавър на Space Oddity, свирейки..

5 ефективни стратегии, с които да постигнем мир с тялото си
5 ефективни стратегии, с които да постигнем мир с тялото си
Публикувана от:

И ако не са ви чужди мисли като "Не се харесвам" или "Искам да приличам на…", то тази статия е точно за вас. Изпробвайте следващите 5 стратегии, за да се заобичате отново – такива, каквито сте! Опознайте се добре Задържайте се повече пред огледалото, разглеждайте се внимателно, опознайте..

Основи на здравословното хранене: как да започнем да се храним
Основи на здравословното хранене: как да започнем да се храним "начисто"
Публикувана от:

Какво означава здравословно? Задавал съм този въпрос неведнъж на различни хора, а отговорите са доста пъстри и различни. От преобладаващото "без захар, тестено и пържено", през "да хапваш повечко плодове", до "да ядеш само истински храни"…Изключването / намаляването на захарта, тестеното и пърженото..

Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде
Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортистGarmin, известни най-вече като производители на навигационни системи, не се страхуват да приложат технологичните си умения и в други области. Най-горещата сфера, в която се вглеждат все повече компании, е тази на носимите технологии...

3 забележителности в Трявна, които всеки трябва да види
3 забележителности в Трявна, които всеки трябва да види
Публикувана от:

Легендите разказват, че високо в Тревненския балкан някога се намирали летните дворци на Асеневци – династията им е управлявала Второто българско царство между 1187 и 1280. Градът е разположен в северните склонове на Стара планина в долината на Тревненска река. Възникнал в края на 12-ти век, днес..

Капоейра – перфектният начин да поддържаме форма, докато се забавляваме
Капоейра – перфектният начин да поддържаме форма, докато се забавляваме
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде Днес този микс от бойни техники, музика и танц е все по-предпочитан начин за поддържане на форма. Ето защо: Помага да се освободим от стреса В играта се включват удари с крака и ръце, плавни движения и акробатика, съобразена..