Затова решихме да ви дадем алтернатива – не гладувайте, а просто следвайте няколко лесни правила, които ще ви помогнат не само да отслабнете, но и да поддържате тялото си във форма. 1. Заложете на зеления чай Известен е със своите антиканцерогенни свойства, но почитан и заради това, че подобрява..

Найджъл Ламб от Великобритания разочарова цяла Австрия, спечелвайки световната титла в Red Bull Air Race в дома на местния герой Ханес Арх. На последното състезание от сезона в Шпилберг британецът завърши втори в спиращото дъха шоу, а неговият конкурент за отличието остана чак 4-ти. Така в генералното..

Според The Atlantic "пропорциите му са базирани на средните антропометрични данни от Центъра за контрол и превенция на заболяванията в САЩ." Тод е мъж между 30 и 39 г., а индексът на телесната му маса (ИТМ) е 29, с други думи, той е с наднормено тегло. Висок е около 160 см, а талията му е около 100..

Ето няколко упорити заблуди, в които е време да престанем да вярваме. Маргаринът е по-беден на калории от кравето масло Вярно е, че маргаринът от растителни масла не съдържа холестерол, но пък съдържа 100 калории в една супена лъжица - точно толкова, колкото и маслото. Не яжте банани, от тях се напълнява Така..

Когато не можеш да се сгрееш от слънцето, защото с напредването на есента то се появява все по за кратко и топли все по-нискокалорично, или от непосредствения контакт с набелязания топлокръвен обект, който се държи по-недружелюбно и от небесния си събрат, не ти остава нищо друго, освен да завършиш..

Всеки сезон носи своето очарование и не са много местата под слънцето, където да се наблюдават цели четири и толкова различни едно от друго годишни времена. По-чувствителните хора възприемат смяната на сезоните като метаморфоза, която идва извън тях, но повлиява върху възприятията и настройката им. Ето..

Представяме ви три от маслата, които задължително трябва да имате подръка. Зехтин Незаменимите свойства на зехтина се обясняват със съдържащите се в него многобройни витамини като A, D, E и полифеноли, които са естествени антиоксиданти. Зехтинът подхранва, заздравява и подобрява еластичността на..

За служителите на Apple и Facebook със сигурност допълнителните часове на работното място не са нещо необичайно или непонятно. За да осигурят на работничките си компенсация за това, че се лишават от свободно време и личен живот в името на кариерата и развитието на компанията, от Apple и Facebook съобщават,..

Кръвната група на Джеймс е изключително рядка и съдържа антитела към т.нар. Резус-конфликт – заболяване, което засяга новородените и все още неродените бебета. Резус-конфликтът се появява по време на бремнността, там, където има несъвместимост между кръвните групи на майката и плода. Заради множеството..

Според специалистите ползите от джогинга са неизброими - изгаря излишните калории, укрепва мускулите, намалява напрежението и успокоява нервите. Освен това е добра превенция срещу исхемична болест на сърцето, захарен диабет и остеопороза, полезен е за сърдечно-съдовата система и за белите дробове.   Редовният..

Ето кои са ядките, които е добре да включите в ежедневното си меню: Бадеми Съдържат голямо количество калций и витамин Е. Полезни са при нарушения на зрението и малокръвие. Ако страдате от хипертония, затлъстяване, язва или киселини, заложете на сладките бадеми. Забравете за горчивите - заради опасно..

През 21-ви век живеем в ерата на глобалните открития и на светкавичното развитие на технологиите. И макар на пръв поглед да изглежда, че днес почти всяко земно кътче е подчинено на човека, всъщност има хиляди места по света, където човешки крак не е стъпвал от години. Предлагаме ви галерия от 20..

Има нещо много вълнуващо и романтично в пътуването с влак, а когато маршрутът преминава през красиви места, приятното изживяване е гарантирано. Предлагаме ви 20 железопътни трасета из света, които ще ви направят свидетели на незабравими пейзажи и ще ви оставят приятни спомени!

Малките неща, които правим (и не правим), могат толкова да ни изтощят физически и психически и да вгорчат живота ни до такава степен, че вместо да се радваме на новия ден, да ни се иска изобщо да не ставаме от леглото. Американски здравни специалисти разкриват лошите навици, които ни карат да се чувстваме..

На 28 септември 2014 г. се състоя първото Red Bull Soapbox състезание в България пред очите на огромното множество, което запълни столичния булевард Черни връх в неделната сутрин. До 16:00 часа многобройната публика имаше възможност да наблюдава надпреварата по скоростната отсечка на два огромни екрана...