Спортни новини

6 предложения за спортни занимания в група
6 предложения за спортни занимания в група
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Ползите от пилатес - какво се крие зад тази уникална система от упражненияВ този случай решението на нашия проблем е да се запишем на групово спортно занимание. Посещението на подобни групи е бюджетно решение, което осигурява добър треньор на възможно най-ниска цена. Не на последно място..

22 от най-екстремните селфита, правени някога
22 от най-екстремните селфита, правени някога
Публикувана от:

Повечето простосмъртни хора не искат да рискуват по какъвто и да било начин, когато си правят селфи. Това включва предварителна подготовка и суетене пред огледалото до момента, в който са сигурни, че са достигнали максимума на своята фотогеничност и ще генерират кадър, заслужаващ да бъде качен в Instagram,..

Плочки на корема - мисията възможна с 6 изпитани упражнения
Плочки на корема - мисията възможна с 6 изпитани упражнения
Публикувана от:

Виж още: Garmin Forerunner 225: GPS тракер за бегачи с вграден пулсомерВ общия случай ще са ви необходими постелка, фитбол топка, тежести и медицинска топка. Бюджетът за тези пособия е в рамките на 70-140 лева. Естествено освен бюджет, ще трябва да се заредите с търпение и постоянство. Ако не сте..

Forerunner 225 – оптичен пулсомер и GPS тракер за бегачи
Forerunner 225 – оптичен пулсомер и GPS тракер за бегачи
Публикувана от:

Виж още: Farmin Vivoactive - смарт часовник за сериозния спортистЖивеейки в свят на динамично развиващи се технологии, изборът на варианти е многообразен: като се започне от най-обикновен съветски часовник, закупен от сергия, и се стигне до специално предназначени за целта устройства. Garmin Forerunner..

6 унисекс упражнения за по-стегнати седалищни мускули
6 унисекс упражнения за по-стегнати седалищни мускули
Публикувана от:

Гарантираме ви, че много скоро ще сте възхитени от задните си части. Но за да постигнете този ефект, трябва да тренирате наистина усърдно. Тренировката за седалището често включва натоварване и на други мускулни групи като бедра и кръст. Това не бива да ви притеснява, по-скоро го приемете като бонус.НападиЕдно..

6 задължителни аксесоара, без които не бива да се качваш на колело
6 задължителни аксесоара, без които не бива да се качваш на колело
Публикувана от:

Виж още: 6 причини да практикуваме спининг (статична кардио велотренировка)От друга страна, прогресивно нарастващото желание за придвижване с велосипед в града или планината е съчетано с непознаване на елементарни условия за безопасно и комфортно ползване на двуколесното возило. Ето някои задължителни..

6 упражнения, които ще ви вкарат във форма, без да излизате от вкъщи
6 упражнения, които ще ви вкарат във форма, без да излизате от вкъщи
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортистБърпиТова е уникално упражнение, при изпълнението на което ще се включи цялото ви тяло. Ако го добавите в тренировъчната си програма, може да разчитате, че ще развиете есплозивност и сила – като започнете от прасците и..

5 планински маршрута подходящи за бягане
5 планински маршрута подходящи за бягане
Публикувана от:

Да бягаш в планината – лудост или не? По-скоро страст, предизвикателство, любов към природата, към бягането и към АЗ-ът. Представяме ви 5 планински предизвикателства. Всеки един от маршрутите крие своята доза очарователност. - Село Добринище – Хижа Гоце Делчев – село Добринище - Маршрутът е с дължина..

Forerunner 920XT GPS мултитракер – когато движението стане начин на живот
Forerunner 920XT GPS мултитракер – когато движението стане начин на живот
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin fenix 3 – кралят на ръчните GPS тракериНека го кажем и по друг начин. В случай че избирате автомобил, може да закупите един евтин 20-годишен Опел и той криво-ляво и с някои компромиси ще ви закара до работата и обратно. Е, ако се снабдите с Forerunner 920XT и се отправите да..

10 звезди, които са по-запалени спортни фенове от теб
10 звезди, които са по-запалени спортни фенове от теб
Публикувана от:

Някои изпитват истинска страст към пазаруването, други към пътешествията, а трети са луди по спорта.  Не е задължително да си професионален спортист, за да практикуваш и следиш любимите си отбори и играчи. И следващите 10 звезди го доказват.

Ползите от Пилатес, или какво се крие зад тази уникална система от упражнения
Ползите от Пилатес, или какво се крие зад тази уникална система от упражнения
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде  Но какви са другите фактори, които правят Пилатес толкова популярен сред почитателите на фитнеса? Методът Пилатес работи върху цялото тяло за разлика от повечето фитнес упражнения, които са съсредоточени върху определена..

5 фитнес уреда, които трябва да започнете да използвате още сега
5 фитнес уреда, които трябва да започнете да използвате още сега
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортист Само че те все още имат потенциала да ви помогнат да достигнете друго ниво - в случай, че ги използвате правилно, разбира се. Тренирайки редовно на тях, фитнес уредите могат да увеличат размера на мускулите ви, да подобрят вашата..

Garmin fenix 3 – Кралят на ръчните GPS тракери
Garmin fenix 3 – Кралят на ръчните GPS тракери
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Forerunner 920XT GPS мултитракер – когато движението стане начин на живот В случай че трябва да опишем в няколко думи какво е Garmin fenix 3, то изречението ще звучи така: Устройство, предлагащо всичко най-добро, което човешкият ум е измислил от 50 хил. години насам в областта на ръчните..

10 спорта, с които да поддържаме форма през зимата
10 спорта, с които да поддържаме форма през зимата
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортистСки Този популярен зимен спорт е много полезен за поддържането на добра форма. Отдавна е доказано, че карането на ски влияе благотворно на сърдечносъдовата, дихателната и опорно-двигателната система. Освен това допринася за усъвършенстване..

Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде
Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде
Публикувана от:

ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортистGarmin, известни най-вече като производители на навигационни системи, не се страхуват да приложат технологичните си умения и в други области. Най-горещата сфера, в която се вглеждат все повече компании, е тази на носимите технологии...