Една от причините да се чувстваме така (според компетентното мнение на американски психолози) е, че сме твърде сурови със себе си – лягаме си с телефона, не почиваме пълноценно и не осигуряваме достатъчно движение на тялото си. Всичко това вреди както на психическото, така и на физическото ни здраве,..
ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъдеКонкурирайки се с компаниите производители на различни смарт устройства, в последните няколко години Garmin инвестира сериозни средства и усилия, резултат на които са широк набор разработки в една от най-горещите категории..
Делят ви няколко килограма от перфектната фигура и все още не сте намерили начин как да се отървете от тях? Двуразовите тренировки са едно прекрасно решение за вашето самочувствие. ВИЖ ОЩЕ: Garmin vivoactive – смарт часовник за сериозния спортистРазделяйте дневната си тренировка на две части Доказано..
Както няма да се уморим да повтаряме, един от най-големите проблеми на модерните ни устройства е електричеството. Батериите на нашите джаджи просто не могат да смогнат на тормоза, който упражняваме върху тях, и често можете да се окажете с изтощен телефон точно когато най-много ви трябва. Ако сте някъде..
Понятието карта има много значения и сте на прав път, ако сте асоциирали употребата му в предишното изречение с географията, но едва ли сте си представили точно онова, което имаме предвид. Защото тази карта е нещо напълно различно от всичко, което сте виждали, нещо, което може би още никой около вас..
Според психолози по-голямата част от нашите проблеми всъщност се дължат именно на липсата на любов към самите нас и на ниската ни самооценка. Човек, който не се чувства добре в собствената си кожа, трудно би привлякъл в живота си правилните хора, трудно би постигнал успех както в личен, така и в професионален..
ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъде Вижте кои са седемте от най-абсурдните заблуди за йогата, в които е крайно време да престанем да вярваме: За да практикуваш йога, трябва да си гъвкавАко в този момент смятате, че тялото ви не е гъвкаво, то представете си..
Затова, преди да се заловите за работа, отделете време за съветите ни. Благодарение на тях къдренето вече ще е "мисия възможна" и то без трагични последствия.1. За да не изгорите косата си, преценете градусите, на които ще настроите машата си. 2. Никога не къдрете косата си, докато е още мокра, защото..
Манастирът играе основна роля в подготовката на Априлското въстание. Поради факта, че е имало таен склад за храни и оръжия, отрядът на Поп Харитон и Бачо Киро е превърнал светата обител в своя крепост. В продължение на девет дни четниците се борили срещу турската войска. След разгрома на бунта манастирът..
ВИЖ ОЩЕ: Garmin Vivofit 2 – спортният уред, който ще носите навсякъдеОсновната полза от тренировката по фитбол е, че всички упражнения се изпълняват върху нестабилна повърхност и по този начин се ангажират множество стабилизиращи мускули. При седене на фитбол топката тялото ни не е стабилно и поради..
Е, предполагам, че и на вас ви е писнало от болкоуспокояващи, затова да опитаме с малко масаж… Предлагаме ви 4 акупресурни точки, с които лесно можете да се избавите от махмурлук, гадене, менструални болки – неразположения, които все идват в най-неподходящите моменти… 1. Изпълнения..
Но как, ако ноктите ни са изтънени, чупливи и сухи? На първо място е важно да се знае, че ноктите до голяма степен отразяват здравословното ни състояние. Някои от основните причини за чупливи нокти са недостигът на минерали и витамини, различни заболявания, странични ефекти от медикаменти и ниско..
Представяме ви 6 пещери в България, които определено си струва да бъдат посетени. Всички от тях са благоустроени за туристи и не изискват специална подготовка и екипировка. Магурата ..
Тоскана – Раят на Земята Тоскана е чудесна за ваканция през есенните месеци, защото все още е сравнително топло, новата реколта от грозде е готова и италианските туристи не са там. По това време на годината ще се насладите на уникалните фестивали на виното и ще се опияните от дегустации на вина,..
Освободете ума си Често си мислим, че трябва да прекарваме по повече от един час във фитнес залата или да се храним с хумус и суперхрани, а когато не можем да постигнем това, се предаваме. Не гледайте на целия си ден като на успех или провал, помислете как да си дадете нов шанс за нещо здравословно...