3 книги, които ще ви направят по-щастливи

Pinterest LinkedIn +

Да се сдобиеш с нова книга винаги е щастие, но в случая не става дума точно за това. Приготвили сме ви три любопитни четива, чиято цел е да помогнат на читателите си да станат по-уверени, да разберат себе си и околните, да се реализират по-лесно и да открият своя път към щастието.

"Фейсбук щастие" на Ангел Тодоров
 
"Фейсбук щастие" е непринуден, свеж и провокативен текст. Може и да останете изненадани, но връзка между личното щастие и превземащите все по-голяма част от ежедневието ни социални мрежи наистина има. Авторът на книгата Ангел Тодоров е специалист по социална комуникация и развива идеята как съществуващите социални мрежи да бъдат използвани по начин, който помага на хората да изживяват повече щастие в общуването си.
 
Според него това, което отличава Фейсбук от останалите подобни мрежи е фактът, че той е социален модел, отразяващ структурата и характеристиките на обществото. По-просто казано - много по-лесно разбираем и достъпен е и всеки от потребителите намира по нещо интересно за себе си.  

Като всяка друга комуникация обаче и тази в онлайн пространството поражда колкото позитивни, толкова и негативни емоции. Основната цел на "Фейсбук щастие" е да убеди читателите, че радостта от Фейсбук споделянето граничи с нашата искреност, добронамереност и толерантност към различията.
 
Ако сте любопитни да научите повече, можете да намерите книгата ТУК.
 
"Пътят на щастливата жена" на Наталия Кобилкина
 
Наталия Кобилкина няма нужда от представяне, но ако все пак по-някаква причина досега не сте попадали на името й това, което трябва да знаете е, че тя е първият сексолог и семеен терапевт в България, който провежда обучения по сексология, зрели и хармонични отношения.
 
Завършила е семейна системна психотерапия и медицинска психология, изнася лекции по сексология пред аудитория, дава индивидуални консултации, провежда тренинги за личностно развитие в България, Великобритания, Италия и други страни по света.  
 
Освен това е автор на бестселъра "69 съвета за секс от Наталия Кобилкина" и създател на "Учебен център по сексология и щастливи отношения", където работят експерти в областта на сексологията и семейната психотерапия. 

В "Пътят на щастливата жена" с много любов, разбиране и уважение към читателя авторката разисква универсални проблеми на съвременната двойка и на съвременната жена. В книгата са включени различни упражнения, техники за визуализация и медитация, които ще ви помогнат да откриете пътя към своята женска същност и да се почувствате по-самоуверени, ведри и силни.
 
Според авторката когато човек се чувства удовлетворен и осъществен може да изгради здрава и пълноценна връзка.Ако искате на научите повече за пътя към щастието според Кобилкина, можете да намерите книгата ТУК.  
 
"Коучинг с НЛП" на Джоузеф О’Конър и Андреа Лейджис  
 
Коучингът е процес на обучение. Мощен подход за постигане на най-доброто в професионалния и в личния ви живот или най-просто казано онзи процес, чиято цел е да ви помогне да постигнете най-доброто, на което сте способни.

Сигурно се чудите и какво е НЛП? Съкращението означава невро-лингвистично програмиране, методология създадена от Ричард Бандлър, в чиято основа е заложена идеята, че всяко поведение може да бъде изучено и променено.  
 
Книгата на Джоузеф О’Конър и Андреа Лейджис "Коучинг с НЛП" ще ви даде инструментите да практикувате коучинг и насоки за използването им, за да обогатявате живота си и живота на другите. 

Освен подробно описание на метода, в нея ще откриете и отговори на въпросите как да съставите ефективен план за действие и как да се справяте с пречките по пътя към постиженията.  
 
Авторите на "Коучинг с НЛП" комбинират теория и логика с примери от практиката, които могат да бъдат разбрани от читателя и използвани в ежедневни ситуации. Именно този похват превръща книга им в едно колкото приятно, толкова и полезно четиво.  
 
Най-лесният начин да се сдобиете с нея е ТУK.

Сподели.