Също като необходимостта и рефлекса да вдишваме кислород, да се храним и да изхвърляме отпадъчните продукти от тялото си, жаждата е част от инстинкта ни за самосъхранение. Водата изпълва близо 2/3 от тялото ни и е спомага за осъществяването на много жизненоважни процеси в организма ни, от които зависи..
