Знаете ли, че моряците винаги държали ананаси на борда, за да се предпазят от скорбут? Заболяването се развивало при недостатъчно витамин C в организма, а ананасът го съдържа в изобилие.
Това обаче далеч не е единствената причина да включите този плод в ежедневното си меню. Убедете се сами.
Засилва имунитета
Освен на витамин С, ананасът е богат и на бромелаин – ензим , който се усвоява изключително бързо от организма. Той участва в разграждането на ненужни за тялото ни белтъци и подпомага функциите на имунната система.
Детоксикира тялото
Ежедневното хапване на ананаси ограничава въздействието на токсични микроорганизми и подпомага работата на антибиотиците по време на лечение.
Облекчава мускулната треска
Ананасите са идеалните плодове за спортуващите заради способността им да облекчават мускулния дискомфорт, както и да скъсяват времето за възстановяване след контузии от различен характер - натъртвания, отоци, разтягания и мускулни разкъсвания.
Действа благотворно при колит
Полезен е при изострен колит и други заболявания на стомашно-чревния тракт, по-конкретно на тънките черва и дебелото черво.
Убива раковите клетки
Съдържащият се в ананасите бромелаин потиска растежа на няколко вида ракови клетки, включително на клетките, причиняващи рак на гърдата.
Облекчава разширените вени
Бромелаинът почиства кръвоносните съдове, облекчава съществуващите разширени вени и осигурява добра защита от появата на такива.