10 начина да избелим зъбите си с натурални продукти

10 начина да избелим зъбите си с натурални продукти

Чували сме, че усмивката ни прави по-красиви и привлекателни. Грижата за нея винаги е изписана на лицето ни и помага да печелим симпатии.

Затова подбрахме няколко предложения, с които имате възможност да избелите зъбите си вкъщи с натурални продукти и да се усмихвате още по-често. Важно е да отбележим, че преди да прибегнете до който и да е от тези методи, е добре да се консултирате със стоматолога си дали той е подходящ за вас.

Ягоди

Освен да се наслаждаваме на вкуса им, ягодите могат да ни помогнат да се сдобием с бяла усмивка. Това е благодарение на ябълчената киселина, която съдържат. Тя помага за изсветляване на петната по зъбите. За процедурата намачкайте няколко ягоди и с помощта на четка за зъби внимателно натрийте. Добре е след това да измиете с обикновена паста заради семенцата от ягодите, които може да останат между зъбите.

Банани

Ползата от банана се крие в неговата кора. Както се казва, печелите два пъти, защото можете да хапнете плода и вместо да изхвърлите кората му, да я използвате за по-бялата си усмивка. За да пристъпите към действие, е нужно първо да измиете хубаво зъбите с паста. След това втривате кората по зъбите от вътрешната й страна за 2-3 минути и накрая повтаряте миенето с паста.

Портокалова кора

Портокалите също не остават по-назад от ягодите и бананите и се класират като съюзник в борбата за белотата на усмивките ни. При тях, както при бананите, се използва кората. Методът е същият – натривате кората по зъбите от вътрешната й страна. Важно е, преди да започнете процедурата, да измиете зъбите си с обикновена паста, а когато приключите, да изплакнете устата с вода.

Лимон

В редиците ни се присъединява и лимонът. Нужно ви е да отрежете кръгче лимон, а него да разполовите. Разтърквате по зъбите с вътрешната част, от страната на плода, а не с кората, както при бананите и портокалите. Помнете, че трябва да сте внимателни и да не прекалявате, защото освен че има кисел вкус, лимонът вреди на зъбния емайл.


Зехтин

Зехтина може да замените със слънчогледово олио. Начинът, по който тези продукти изсветляват зъбите, е като жабурите сутрин с една супена лъжица от някой от тях в продължение на 7 до 10 минути. Накрая зъбите се измиват с паста. Ако ви е трудно да свикнете с вкуса на зехтина/олиото, в началото жабурете по-кратко време и постепенно го увеличавайте.

Ябълков оцет

Една супена лъжица ябълков оцет разредете в половин чаша вода. Резултатът, който ще получите, е течност, с която да измивате устата си. Сместа е слаба и може да се използва всеки ден, но в интерес на собственото ни здраве е добре да се отнасяме внимателно с нея заради киселината, която съдържа оцетът. Не използвайте по-силна концентрация за по-бърз ефект!

Хрупкави плодове и зеленчуци

Консумирането на хрупкавите ябълки, моркови и целина има благоприятен ефект за изсветляване на петната по зъбите. Когато похапвате от тях, организмът ви отделя повече слюнка, а тя помага за премахването на петната. Тези плодове и зеленчуци действат като естествени абразиви и отстраняват натрупванията по зъбите.

Морска сол

Когато решите да избелвате зъбите с фина морска сол (смляна), е добре да знаете, че това е една по-агресивна процедура. Тя може да се окаже болезнена за чувствителните зъби. Ето защо, за да се предпазите, но все пак да използвате морската сол, можете да смесите една супена лъжица смляна морска сол с една супена лъжица зехтин. С получената смес натривате зъбите с помощта на четка веднъж дневно, след което изплаквате добре с вода.

Босилек

Ако изберете избелване с помощта на босилек, е необходимо да започнете с изсушаването на 15-20 листа от билката. Когато те са вече сухи, ги стривате на прах. Изборът е между това дали да натърквате зъбите само със стритите листа (с помощта на четка), или да ги добавяте към пастата си за зъби. И двата варианта водят до търсения резултат.

Синапено масло и щипка сол

Усмивката ви ще стане съблазнително бяла и благодарение на комбинация от синапено масло и сол. Пригответе сместа лесно с няколко капки от маслото и щипка сол. След като тя е готова, с четката разтъркайте по зъбите за няколко минути и изплакнете добре с вода. Използването на тази смес веднъж дневно скоро ще ви зарадва с резултата.

Бързо търсене за:

Avtora препоръчва

Как да подобрим паметта си с тази лесна техника за запомняне

Как да подобрим паметта си с тази лесна техника за запомняне

от Мария Иванова, Avtora.com | 21.08.2017 | 10:00

Всичко, което трябва да направим, е да си създадем въображаем "дворец на спомените".

Илюзия ли е свободната воля?

Илюзия ли е свободната воля?

от Avtora.com | 19.08.2017 | 18:17

Теорията за детерминизма на Исак Нютон казва, че всичко в живота ви е отдавна заложено, дори прочитането на този материал. Вие нямате свободна воля, говорим за една илюзия!

9 начина да спрем главоболието без хапчета

9 начина да спрем главоболието без хапчета

от Avtora.com | 13.08.2017 | 11:42

Научете какви са различните типове главоболие и как лесно и без хапчета можем да се преборим с тях.

Как кучетата ни правят по-здрави?

Как кучетата ни правят по-здрави?

от Avtora.com | 05.08.2017 | 14:24

Има безброй начини, чрез които кучето прави живота ви по-приятен. То е верен приятел, забавлява ви, прави запознанствата по-лесни и дори може да подобри здравословното ви състояние.

5 хака, с които да поддържате идеално тегло

5 хака, с които да поддържате идеално тегло

от Avtora.com | 13.10.2016 | 16:21

Как да поддържаме идеално тегло и как да се предпазим от неусетното залитане в крайности...

7 сутрешни ритуала, с които най-успешните хора в света започват деня си

7 сутрешни ритуала, с които най-успешните хора в света започват деня си

от Лина Филипова, Avtora.com | 03.10.2016 | 09:00

Денят се познава от сутринта и това как оползотворяваме утрото си до голяма степен показва как ще протекат и следващите часове.

6 начина да преодолеем стресови ситуации

6 начина да преодолеем стресови ситуации

от Лили Иванова, Avtora.com | 03.05.2016 | 14:00

Забързаното ежедневие, проблемите вкъщи, задълженията в работата... Когато всичко това ви се струпа на главата и сякаш не издържате на напрежението, най-доброто решение е отделеното време за почивка и спокойствие. Ето 6 лесни "оръжия", с които ще преборите...

Диета и алкохол - възможно ли е?

Диета и алкохол - възможно ли е?

от Лили Иванова, Avtora.com | 08.04.2016 | 16:00

Както се казва: "Няма начин да няма начин". Всеизвестно е колко полезно, лечебно и вдъхновяващо е виното. И макар всички познати диети да изключват приема на алкохолни напитки, то винената диета е ефективна и изхвърля излишните течности от организма.

Вкусно, полезно и с щипка любов: Вегетарианска пица с рукола и кралски печурки

Вкусно, полезно и с щипка любов: Вегетарианска пица с рукола и кралски печурки

от Цвет Бонева, Avtora.com | 05.04.2016 | 16:00

Пролетта дойде, а с нея и пресните салати, билки и зеленчуци. Пазарите са отрупани с цветове и всичко е свежо и колоритно. За да се вталим за лятото, а и да се погрижим за организма си, е добре да се възползваме от зеленчуковото разнообразие.

5 нискокалорични напитки за детоксикация

5 нискокалорични напитки за детоксикация

от Теодора Желязкова, Avtora.com | 25.03.2016 | 14:00

Акнето и лошият дъх са само част от последствията, предизвикани от прекаленото количество токсини в тялото ви. Диетите за детоксикация включват набор от упражнения и прием на плодове и зеленчуци, както и друга нискокалорична питателна храна, която помага...

X