Плодови и билкови сокове за зимата

Плодови и билкови сокове за зимата

Билковите и плодовите сокове съдържат голямо количество витамини, минерали, растителни вещества и етерични масла, което ги прави добър помощник при редица заболявания. За да постигнем желания ефект, е хубаво да ги приемаме поне 2 пъти дневно в продължение на 4-6 седмици. Ето за какво помагат различните сокове.

Сок от круша

Крушите са балсам за сърцето и бъбреците. Плодовете подобряват функцията на черния дроб и щитовидната жлеза. Освен това успокояват нервната система и облекчават дейността на жлезите с вътрешна секреция. Нормализират кръвното налягане, пречистват кръвта и бъбреците. Полезни са при бактериални възпаления на пикочните канали. Намаляват и равматичните оплаквания.

Сок от портокал

Пресният сок от портокал е подходяща напитка за всички възрасти и може да бъде препоръчван като съпровождащо лечение на множество заболявания. Честата му консумация предпазва от настинка, грип и кървене на венците. 

 Сок от целина


Целината съдържа голямо количество калий, който има отводняващо действие. Отлично средство за подобряване на храносмилането, нормализиране обмяната на веществата и отстраняване на камъни в бъбреците. 

Сок от коприва


Добре е да се пие при умора и стрес. Почиства кожата и я прави гладка. Помага при лечение на бъбреците и пикочния мехур. Препоръчва се и при ревматични заболявания.

Сок от глог


Глогът улеснява работата на сърцето и го предпазва от заболявания. Има регулиращо действие върху сърдечния ритъм и артериалното налягане.


Сок от кисело зеле

Зелевият сок, познат като отлично средство срещу махмурлук, помага най-вече при проблеми с храносмилането, при стомашни и чревни инфекции. Има слабо отводняващо и диуретично действие. Препоръчва се също при нервност и напрегнатост.

Сок от билката мокреш

Съдържа йод, необходим за щитовидната жлеза, и витамин С - за укрепване на имунната система. Освен това прочиства кръвта и стимулира работата на панкреаса (задстомашната жлеза, която отделя храносмилателен сок и инсулин), червата, черния дроб и жлъчката.

Сок от хвощ

Съдържа салицилова киселина, която стяга кожата, заздравява косата и ноктите. Подпомага дейността на бъбреците и има отводняващ ефект. Препоръчва се също и при пресипнал глас.

Бързо търсене за:
 
Храните, които кожата обича, или какво да ядем, за да забавим старостта

Храните, които кожата обича, или какво да ядем, за да забавим старостта

от Avtora.com | 23.04.2015 | 11:00

Здрава, красива и сияеща кожа без бръчки, възпаления, а един ден и… - о, ужас! - старчески петна…

4 мощни оръжия срещу най-големия женски кошмар - целулита

4 мощни оръжия срещу най-големия женски кошмар - целулита

от Avtora.com | 15.04.2015 | 15:00

Едва 10 процента от жените по света не познават белезите на целулита. Останалите 90 са във война с него. При това ежедневна.

5 натурални продукта за коса, които Рапунцел би одобрила

5 натурални продукта за коса, които Рапунцел би одобрила

от Avtora.com | 08.04.2015 | 10:00

Ако косата ви можеше да говори, вероятно най-напред би ви благодарила за грижите, които полагате за нея. Самият факт, че в момента четете тези редове и ще я поверите в "ръцете" на Botanicus, свидетелства за отношението, което имате към нея.

5 съвета за свежа и сияйна визия през пролетта

5 съвета за свежа и сияйна визия през пролетта

от Avtora.com | 05.04.2015 | 11:00

Добрата новина е, че зимата свърши. Лошата е, че отново се сблъскахме челно с пролетната умора.

5 причини да съблечем пижамата, преди да си легнем

5 причини да съблечем пижамата, преди да си легнем

от Avtora.com | 19.03.2015 | 15:00

Да спим голи! Точно така. Това е последната препоръка на медицински специалисти, които дори съставиха списък с най-добрите причини да изхвърлим пижамата си или поне да я събличаме, преди да си легнем.

5 оправдания да ядем шоколад… всеки ден

5 оправдания да ядем шоколад… всеки ден

от Avtora.com | 11.03.2015 | 14:00

Разбира се, тъмен и, разбира се, не в прекалени количества.

Лаурен Конрад: Отговорете на три важни въпроса, преди да промените драстично прическата си

Лаурен Конрад: Отговорете на три важни въпроса, преди да промените драстично прическата си

от Avtora.com | 06.03.2015 | 14:00

Случва се на всеки – моментно желание, силна емоция, крещяща нужда от промяна и - бум, тряс - влизане в първия фризьорски салон и излизане със сълзи в очите по останалите след нас дълги кичури коса.

5 трика за красиви гърди

5 трика за красиви гърди

от Avtora.com | 27.02.2015 | 10:00

Тъканите в гърдите остаряват приблизително с 3 години по-бързо в сравнение с останалите части на тялото.

6 железни причини да си купите ананас, сега!

6 железни причини да си купите ананас, сега!

от Avtora.com | 24.02.2015 | 10:00

Знаете ли, че моряците винаги държали ананаси на борда, за да се предпазят от скорбут? Заболяването се развивало при недостатъчно витамин C в организма, а ананасът го съдържа в изобилие.

4 от най-модерните трендове в прическите през 2015 година

4 от най-модерните трендове в прическите през 2015 година

от Avtora.com | 19.02.2015 | 15:00

Дълга опашка или бохо вълни? Каре или боб?

X